by bozhana@dmin | Jan 21, 2026 | Innere Kampfkünste
Bagua Zhang: Die kreisende Kunst der Veränderung Bagua Zhang – oft auch „Pa Kua Chang“ genannt – ist eine der drei großen inneren chinesischen Kampfkünste, neben Tai Chi Chuan und Xing Yi Chuan. Während Tai Chi durch fließende, langsame Bewegungen bekannt ist und Xing...
by bozhana@dmin | Jan 21, 2026 | Tai Chi
Was ist Tai Chi? Ursprung, Bedeutung und warum es heute so wertvoll ist Tai Chi – oft „Tai Chi Chuan“ genannt – ist eine der bekanntesten inneren chinesischen Kampfkünste. Für viele sieht es aus wie „Meditation in Bewegung“: langsame, fließende Bewegungen, weiche...
