by bozhana@dmin | Jan 24, 2026 | Innere Kampfkünste
Innere Kampfkunst: Was ist das und welche inneren Kampfkünste gibt es? Der Begriff „Innere Kampfkunst“ (chinesisch: Neijiaquan) gehört zu den faszinierendsten, aber gleichzeitig am häufigsten missverstandenen Bereichen der chinesischen Kampfkultur. Viele Menschen...
by bozhana@dmin | Jan 21, 2026 | Tai Chi
Was ist Tai Chi? Ursprung, Bedeutung und warum es heute so wertvoll ist Tai Chi – oft „Tai Chi Chuan“ genannt – ist eine der bekanntesten inneren chinesischen Kampfkünste. Für viele sieht es aus wie „Meditation in Bewegung“: langsame, fließende Bewegungen, weiche...
