Тренировки

Експлозивен Винг Чун

Бойното изкуство Експлозивен Винг Чун (Explosives Wing Chun) включва трите вътрешни “меки” бойни системи Тай Чи Чуан, Ксинг Йи Чуан и Багуа Джан.

Тази система също така включва медитация, енергийна теория, битка с оръжие, наземна битка, теория на формите и произтичаща от това философия на живота. Всички тези области си влияят една на друга и заедно образуват перфектна симбиоза – цялостна и самостоятелна система.

По онова време, характеризиращо се с предателство и спорове, в които е създаден Винг Чун, това ценно знание не може да бъде предадено на всеки. Следователно фрагментацията и промяната са настъпили през вековете.

В Шаолин школата във Варна ние преподаваме Винг Чун в неговата оригинална и непроменена форма и отдаваме голямо значение на предаването на автентичното съдържание и знания на старите майстори.

Тези методи и техники позволяват на обучаемите да постигнат огромен личен напредък за кратък период от време. Те стават по-еластични, по-гъвкави и в същото време твърди като “стомана”. В допълнение, те се научават да се движат със светкавична скорост във всяка посока и да доставят експлозивните си удари с вътрешна сила. Тук се съчетават мекота и твърдост. Всички движения са последователно свързани и се извършват непрекъснато, така че не може да се разпознае директно начало или край на действие.

Вие сте добре дошли да разберете от нас как прехвърлянето на съдържанието на това автентично учение на Винг Чун подобрява вашите лични умения в бойните изкуства (бързина, експлозивност и сила) и как здравето ви се запазва завинаги.

Тренировки за деца

В обучението на нашите деца ние отдаваме особено значение на внимателното и дългосрочно обучение. Подпомагаме не само физическото развитие, но и психическото съзряване на вашето дете. Далеч от общия натиск за изпълнение, децата се учат на реалистична самоотбрана. Свободата от нараняване, дисциплината и отношението един към друг с уважение играят основна роля.

Обучението е оптимално съобразено с възрастта и възможностите на децата и по този начин осигурява мотивираща атмосфера и добър баланс за ежедневието в училище. Всеки урок се надгражда един върху друг и по този начин дава възможност на младите ученици да постигнат целенасочен напредък.

Освен това са възможни изпити за получаване на индивидуални дипломи. За тази цел сме разработили специална програма за прегледи на деца. Това дава възможност дори най-малките да получат нов випуск по закачлив начин. Точно тези преживявания и чувство за постижение укрепват самочувствието и позволяват на децата да надминат себе си. Многобройни отговори също потвърждават положително противодействие на тестовата тревожност.

По-специално в класната стая се насърчават следните качества:

Моторни умения (координация, мобилност и сила)
Възприятие (оптично, акустично и тактилно)
Осъзнаване на тялото (поза, дишане, напрежение/релаксация)
Психосоциални способности (социални умения, интеграция в групи), издръжливост

Виждаме следните ефекти при всяко дете:

Подобряване на двигателните умения
Повишено внимание
Нарастване на самочувствието, самочувствието и смелостта
Уважение и уважение към другите
По-добра поза
По-добро здраве

Нашата цел е да развием физическите и умствени способности на вашето дете. Убедете се сами и организирайте безплатен пробен урок за вашето дете!

Ци Гун

Веднага след като извършваме физическа или умствена работа, енергията се губи. В дългосрочен план човешкото тяло е отслабено от тази нарастваща загуба на енергия и в дългосрочен план губи способността си да се бори с факторите, причиняващи болести. Ето защо хората се нуждаят от все повече и повече енергия от година на година, за да могат да спрат този процес на отслабване.

Ци Гун е метод, който позволява да се натрупа енергия за поддържане на жизнените функции на тялото и следователно да компенсира загубите, причинени от ежедневното изтощение.

В нашето училище, практикуващият се насочва към тишина чрез уникални Чи Гонг движения. В това медитативно състояние около и в собственото ви тяло се натрупва все по-забележимо електромагнитно поле. Енергийният поток (Чи) на тялото се задвижва и енергийните и физически блокажи се разтварят.

Състоянието на тишина е желана цел във всички духовни традиции. Именно чрез тази медитативна тишина се проявяват самоусъвършенстването и себепознанието. Нашите специални упражнения предлагат на желаещите възможността да започнат изцеление на духовно, енергийно и физическо ниво с течение на времето чрез редовна практика.

Можете да изпитате дълбока релаксация и повишено чувство за благополучие още от първия път. Убедете се с едномесечен безплатен пробен период.